大潮后赶海，能遇到什么好吃的，一起去看看

赶海就是去捡一些退潮后被搁浅在沙滩上面的海鲜，这个过程就叫做赶海！这种活动可能多于很多不在海边的朋友比较陌生，但是随着网络短视频与直播的兴起，越来越多人可以在平台上看到大海退潮后赶海画面的直播。当我们看到那些住在海边的人，赶海是一件非常快乐的事情。退潮后，随着直播画面可以与主播一起去海边，神奇的大海会给人们留下许多礼物。每个人去赶海，因天气、时间、运气不同，遇到的东西也是不同的比如螃蟹、蛤蜊、海螺、海星、海蛎子、梭子蟹、小鱼小虾等都是较为常见的，运气好的话海参、鲍鱼也是偶能捡到的，这是一件非常有趣的事情。

在潮涨潮落的时候，很多海洋生物就会被海浪卷到浅水区或海岸，尤其在赶海基地石头比较多，海草相对比较多。所以很多海洋生物都会吸附在上面。
首先比较容易遇到的小螃蟹一般喜欢躲在浅海区的石缝中或是石头下。在海边的一些大石块下往往栖居着小螃蟹，用小耙子翻动石头，躲在石头下的小螃蟹们便会四散而逃，此时只要手疾眼快，收获必定颇丰，或者可以用长镊子夹取石缝中的小螃蟹。另外，晚上是抓取小螃蟹的最佳时机，如果想要在晚上赶海，可以带上手电筒。
另外特别是海参，大家可能了解到海参是软体动物，身上有很多小吸盘，所以只能在石头缝隙等地方吸附，以躲避海流不被冲走。
退潮时候，在海浪续集相对稳定的小海湾里的礁石缝隙或者石头下面侧面等地方，一般的在1米左右的海水下，这样的话找到礁石去捉，就可以抓到海参。

有的海参躲在礁石的石缝里，藏头露尾，很好抓。海参背上长满肉刺，刚出水的海参也有一手防卫措施，只要轻轻一碰它，头部便会喷涌出一道水柱。
但是需要提醒大家的是，捉到的鲜海参最好不要直接食用！由于海参是一种海洋软体动物，生活在海底，为了适应海底巨大的水压，体内没有支撑身体骨骼的海参进化出了相对于其他生物来说更厚的细胞壁。所以说尽管海参的蛋白质和营养物质丰富，我们就算把鲜海参带回家，烹饪的原汁原味，其中的各种营养物质也很难被人体消化吸收，肠胃较弱的人吃了鲜海参还容易造成腹泻。
如果想食用海参，更加推荐大家购买市面上销售的经过完整加工制成的淡干海参或者即食海参，不仅营养成分留存完整，并且更利于我们吸收。