孕妇可以吃海参吗？

我们很多客户是孕妇，经常会被问到孕妇能吃海参吗？
答案是，当然可以啦，妊娠期胎儿对蛋白质的要求量明显增加，如果母亲的蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育，海参中的蛋白质含量丰富，含有人体需要的18种氨基酸，所以孕妇吃海参是非常好的！

海参有利于补血，怀孕期间的准妈妈需要的营养比较大，需要补血，吃海参可以满足这一需求
怀孕期间最怕的就是感冒了，海参有提高免疫力的作用，孕妇吃海参可以预防感冒
降低感冒的几率！
但是孕妇吃海参并不是整个孕期都可以吃的，一般来说孕妇都是怀孕三个月以后开始吃的，整个孕期1000g左右的海参就能满足需要了，一周吃一次，一次不超过两个（中等个儿）大小的海参，建议是在孕后期吃海参，因为这期间胎儿大脑的神经细胞会加速生长，这个阶段是大脑发育的活跃期，孕妇吃海参对宝宝的脑部发育有很大的帮助！
 
如果您读到这里了，相信您对孕妇能吃海参吗，孕妇多久吃一次海参，孕妇在什么时候吃海参比较好都有了一定的了解，虽然吃海参有很多好处，但不意味着海参可以随便吃或者多吃！
 
那可能你还会有一个疑问，我们该吃什么样的海参呢，现在市场上有即食海参，有淡干海参，盐干海参，糖干海参，我们该选哪一款？那我们家主要卖的是即食海参和淡干海参，就跟大家聊聊淡干海参和即食海参的区别，您可以根据自身的情况去选择，淡干海参是目前市场上更有利于储存和运输并且营养价值保留相对完整的一种对活海参的加工方式，制作过程中不添加任何的糖，盐，水，具体的制作过程我不在这阐述，对于我们消费者来说，只需要知道判定海参的好坏，很重要的一个原因是看他的泡发率，其次是口感，我们家的这款淡干海参的泡发率是10-12倍，（泡发率指的是重量）泡发率越高说明干参中外源添加物（糖和盐）越少，一定程度也反映了干参质量的优劣
 
为了能让您真切的感觉到我们家的这款干参的质量，前两天我特意又泡了几头，泡发前的干参有淡淡的海藻的味道，泡发好的海参需要拿到鼻子跟前，用力闻才能闻到一点点的海腥味！不是那种还没靠近就满屋子都是腥臭味儿的海鲜品，当我完全泡发好以后，（没有硬心））用手去拿起海参的时候是需要用一点点力的，他并不会软趴趴！好像还是在跟你反抗，想从你的手里挣脱，我自己的感受是，用手捏就能直观的感觉到海参肉质的劲道Q弹
所以吃海参，淡干海参不论是营养价值还是口感上一定是我们首选！您也可以直接买我们家这款干参特惠装试一试，看看是不是跟我泡的一样！现在赶上618的活动，您可以先来半斤尝尝，不到1000块钱，我们是支持一头试泡的，不满意再退回来也没关系，再来说说即食海参，即食海参最大的优点就是方便携带，随时打开就可以吃，不需要泡发，保存时间也相对较短，但是我个人更喜欢淡干海参的口感，因为加工工艺不一样，即食海参的Q弹度远不如淡干海参，不过有些上班族会觉得没有时间泡发，直接买一些即食海参补充一下营养也是可以的！在文章的最下面，会有我今天给您推荐的这两款海参产品，淡干海参特惠装，即时海参3斤装，618年中大促马上要来了，进店有活动，大家可以点击商品链接查看！